Importância do nutricionista para a prescrição de dieta e suplementos?

No dia 31 de agosto, comemoramos aqui no Brasil o Dia do Nutricionista. Para alguns, o nutricionista é apenas a pessoa que prescreve dietas para a perca de peso, mas é aí que nos enganamos! Em uma simples impressão de dieta está escrita a forma mais bonita que eles têm em demonstrar o cuidado eContinuar lendo “Importância do nutricionista para a prescrição de dieta e suplementos?”

Estria na Gravidez, e agora?

Olá pessoal, Tudo bem? Hoje vamos abordar um tema muito questionado entre nós mulheres durante a gravidez. Quem nunca se questionou em qual melhor hidratante ou óleo passar para não gerar estrias durante a sua gravidez não é mesmo? Pois bem, aí vai uma dica maravilhosa que pode ser seu aliado durante a sua gestação.Continuar lendo “Estria na Gravidez, e agora?”

Prata Coloidal

Produto Artesanal, a prata coloidal é um líquido com minúsculas partículas de prata o suficiente para serem medidas em nanômetros. Ao contrário da prata, que é um elemento químico, a prata coloidal é produzida com o uso de um gerador. Ao aplicar uma corrente contínua em duas peças de prata pura imersas em água desmineralizada,Continuar lendo “Prata Coloidal”

Óleos essenciais X Essências

Essa pergunta é clássica, porém ainda existem muitas dúvidas acerca do tema. Resumidamente: ▶️Óleos essenciais são compostos NATURAIS, pois são advindos das plantas. Sem alteração ou adição de quaisquer compostos sintéticos. Possuem ação terapêutica. São mais $$$ em função da extração necessitar de “muita planta pra pouco óleo”. ▶️ Essências são compostos SINTÉTICOS, normalmente comContinuar lendo “Óleos essenciais X Essências”

Falta de Testosterona, podemos te ajudar!

Hoje vamos falar sobre um assunto bastante importante e com muita falta de informação por parte principalmente dos homens, com relação à testosterona. Este hormônio é de fundamental importância para a saúde sexual e desenvolvimento de músculos. Sua diminuição pode ocorrer tanto em homens quanto em mulheres. Trabalhamos com um produto chamado Uppaki, conhecido comoContinuar lendo “Falta de Testosterona, podemos te ajudar!”

PASSIFLORA INCARNATA – O QUE É? PARA QUE SERVE?

O maracujá é uma planta originária da América Central, que se distribuiu pelo sul dos Estados Unidos e pela América do Sul, sendo bastante apreciado pelo seu suco refrescante e pelo efeito calmante conhecido desde os tempos dos astecas, que faziam o seu cultivo. O maracujá apresenta uma flor que lembra a coroa de espinhosContinuar lendo “PASSIFLORA INCARNATA – O QUE É? PARA QUE SERVE?”

Fibras: Tipos e como consumir?

As Fibras alimentares são importantes constituintes da dieta humana presentes em alguns alimentos. Elas não são quebradas pelo trato gastrointestinal humano e exercem diversas funções no organismo, como o gerenciamento da função intestinal, atuação na capacidade de absorção dos nutrientes, além de beneficiar a atuação do sistema imunológico, entre outros. São divididas em duas classes:Continuar lendo “Fibras: Tipos e como consumir?”

Azia: O que fazer?

Azia é um desconforto quase todo mundo tem. É um sintoma que causa uma queimação que da muitas vezes na região do estomago e pode se estender até a garganta. Normalmente acontece quando comemos muitos alimentos ricos em gorduras ou que são mais difíceis de serem ingeridos. São mais de 20 milhões de brasileiros queContinuar lendo “Azia: O que fazer?”

DIETA LOW CARB, SERVE SÓ PARA EMAGRECER OU TEM OUTROS BENEFÍCIOS?

A dieta low carb hoje é a que todos querem fazer, por estar em programas de televisão, celebridades e etc… Mas muitos acham difícil de fazer essa dieta, por ela ser viver com pouco carboidrato. Mais a low carb deveria ser para o resto da vida ser o seu estilo de vida. Vamos entender oContinuar lendo “DIETA LOW CARB, SERVE SÓ PARA EMAGRECER OU TEM OUTROS BENEFÍCIOS?”

BCAA PARA QUE SERVE E COMO USAR?

O BCAA (sigla em inglês para “aminoácidos de cadeia ramificada”) é um dos suplementos mais procurados do mercado fitness. Ele é composto por três aminoácidos: valina, leucina e isoleucina. Juntos, eles formam cerca de 1/3 das proteínas musculares e são essenciais para quem deseja desenvolver a musculatura. Mas nós sabemos que dúvidas são comuns quando o assunto éContinuar lendo “BCAA PARA QUE SERVE E COMO USAR?”

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